Bu kurs hakkında
Bu kurs, düşük öz saygının kökenlerini anlamanıza ve sağlıklı sınırlar kurmanıza yardımcı olur. Video dersler, egzersizler ve rehberli meditasyonlarla dolu kapsamlı bir yolculuk.
Müfredat
Kurs içeriği
2 bölüm · 5 ders
Eğitmen
Uzman Psikolojik Danışman
Kabul ve Adanmışlık Terapisi (ACT) perspektifiyle çalışan bir uzman psikolojik danışmanım. Psikolojik esnekliğini artırmak, değerlerin doğrultusunda bir yaşam kurmak ve zorlayıcı deneyimlerle daha sağlıklı bir ilişki geliştirmek isteyen herkese bu yolculukta eşlik ediyorum.
Daha fazla →Sorular
Bu kurs hakkında
Diğer Kurslar
Bunlar da ilgini çekebilir
Orta
Kaygını Yönet
Anksiyete ile başa çıkma teknikleri
8 saat0 ders
₺799,00İncele
Bülten
İçsel yolculuğunun arkadaşı ol
Yeni kurslar, etkinlikler ve ücretsiz kaynaklar doğrudan posta kutuna. Spam yok, söz.